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Was ist Zen?

Zen ist, „sich selbst“ zu sein.

Zen ist ein Zweig der buddhistischen Lehre, die zum Ziel hat, das Leiden zu verringern oder ganz zu beenden.

Zen ausüben bedeutet, sich Zazen anzuvertrauen.

Das Zafu ist das Sitzkissen für Zen in Düsseldorf

Verwandte Beiträge:

Was ist nicht Zen?

Jenseits von Zen und nicht Zen

Sitzen

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Home » Zen » Was ist Zen?

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Fliege

Jikishin Sensei ist Linienhalter der Soto-Schule in Düsseldorf
Christian von Wolkahof - Familienvater

Den Begriff „Meditation" benutze ich auf dieser Webseite als Name für das gemütliche und entspannte Sitzen in beliebiger Körperhaltung – und ohne jedes Ziel.

Meditation (oder auch: rechte Sammlung/Konzentration/Versenkung) ist der achte Teil des Edlen Achtfachen Pfades des Buddha.
Die Meditation im Zen wird „Sitzen“ oder „Zazen“ genannt.

Mehr über Zazen hier >

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Das Wort Erkenntnis benutze ich auf dieser Webseite als Name für die Fachbegriffe "Kensho", "Satori" und "Dai Kensho" - landläufig auch als Erleuchtung bezeichnet. Erkenntnis (oder auch: rechte Erkenntnis) ist der erste Teil des Edlen Achtfachen Pfades des Buddha.

Wikipedia: Rechte Erkenntnis (sammā diṭṭhi) ist die Einsicht in die Vier Edlen Wahrheiten vom Leiden, der Leidensentstehung, der Leidenserlöschung und des zur Leidenserlöschung führenden Achtfachen Edlen Pfades.

Mehr über Erkenntnis hier >

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