Wenn man anfängt, sich für Meditation zu interessieren, fängt auch die Verwirrung an: “Wie sitze ich richtig?”, “Mein Atem stockt: was mache ich nun?”, “Meine Gedanken laufen heiß: und nun?” …
Allen diesen Fragen – und allen anderen – geben unsere Übungsleiter*innen Raum in kleinen Gruppen mit maximal 5 Teilnehmern. Wir klären Mißverständnisse, geben einen Überblick über Geschichte und Technik. Wir ermutigen zur Praxis, sei es in unserer Gemeinschaft, alleine oder auch ganz woanders.
Herzlich willkommen am Anfang!
Kommende Veranstaltungen
- Einführungskurs - 7. Februar 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 7. März 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 4. April 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 2. Mai 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 6. Juni 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 4. Juli 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 1. August 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 5. September 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 3. Oktober 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 7. November 2022 - 19:30 - 21:00
- Einführungskurs - 5. Dezember 2022 - 19:30 - 21:00
