Morgenzazen

Das Kanzeon Zen Zentrum Düsseldorf lädt ein zum Zoom Meeting

Morgenzazen

jeweils

Dienstags und Freitags  von 05:30 bis 06:30

Bewegtes Leben – Ruhiger Geist. 

Wir treffen uns zum Online-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause kann jeder sich dehnen und strecken oder auf- und abgehen oder…

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